お久しぶりの投稿です😅 秋晴れは、暖かさと風の爽やかさのバランスが心地よいですね😊 季節の変わり目は、身体もその変化について行こうと頑張ってくれていますね！疲れを感じたら早めの休息を心がけてくださいね😌 さて、昨日は […]

夏の日差しと秋の風が混ざったような、気持ちの良い土日でしたね😊 そんなお天気に恵まれ土曜日に Park Yoga 開催しました🙏ご参加くださったみな様、ありがとうございました😌💕   今回は外ヨガが初参加の方が […]